Algo ocurrió esta semana y quiero contártelo.
Estaba en una situación de trabajo.
Alguien fue grosero conmigo.
Reconozco que por un momento me sentí paralizado en mi propia reacción.
Al principio no supe cómo responder.
Guardé silencio.
Mirando atrás, me doy cuenta de que cuando alguien es grosero y ofensivo, mi mente responde de forma reactiva — justificándose a sí misma y volviéndose ofensiva a su vez.
Es una respuesta de patio de colegio.
Comencé a preguntarme sobre esta respuesta.
Me reveló algo sobre mí mismo de lo que no era consciente — y eso me generó una gran curiosidad.
Esto es lo que ningún coach de asertividad te dirá jamás.
Cada curso sobre cómo manejar personas difíciles te enseña qué decir.
Cómo establecer límites. Cómo mantener la calma. Cómo responder con asertividad.
Y ninguno toca el verdadero problema.
Porque el verdadero problema no es lo que hizo la otra persona.
La mente crea una realidad simulada — informada por la ilusión de un falso Yo — y tú respondes a esa simulación como si fuera real.
La acción siempre se correlaciona con el Ser.
Por eso la reacción se siente inmediata e irresistible. No porque una respuesta estuviera esperando — sino porque la mente simula el Ser. Y dado que la acción siempre se correlaciona con el Ser, respondes a la simulación como si fuera tu realidad.
No estás respondiendo a lo que realmente ocurrió.
Estás respondiendo a lo que la mente inventa — y te presenta como el Ser.
Eso es lo que vamos a examinar hoy.
Degradan directamente la capacidad cognitiva, destruyen el enfoque, sofocan la innovación, sabotean los resultados organizacionales y disminuyen gravemente la calidad de vida de una persona.
Como emprendedor, no puedes permitirte esto.
Ni en tus propias reacciones. Ni en la cultura que creas a tu alrededor.
Por eso, entender lo que realmente ocurre cuando alguien es grosero contigo — y qué puedes hacer al respecto — no es una habilidad blanda.
Es una habilidad de liderazgo.
No eres tú quien responde.
Y sin embargo — algo en ti lo hace.
La rabia es real. La sensación de humillación es real. El impulso de contraatacar es real. No puedes fingir que no es así.
Pero esto es lo que descubrí: el “yo” detrás de esa reacción es la ilusión del Yo que la mente ha construido. Y aquello a lo que responde también es una ilusión — una simulación del Ser que la mente ha fabricado en el momento en que alguien fue grosero.
Me enseñó que estas respuestas de la mente que se sienten como yo mismo no tienen nada que ver conmigo.
No voté por estas respuestas.
No las invité a mi vida.
No le di permiso a mi mente para entrar en mi conciencia pretendiendo ser yo.
Me pregunté:
“¿Cuál es el diseño de la respuesta de la mente de la que normalmente no soy consciente — que tiene una inmediatez irresistible y que trato como una realidad a la que responder?”
“¿Qué es lo que tiene la mente que me convierte en víctima?”
“¿Cuál es el supuesto desde el que opera la mente y que informa mi respuesta?”
Has sido engañado.
No por la otra persona. Por tu propia mente.
Estás completamente convencido de que estás respondiendo a la situación real. En realidad, estás respondiendo a la construcción mental de un Yo que fue atacado — un Yo que, por sí mismo, no tiene existencia real.
Lo que acabo de describir no es lenguaje de autoayuda.
La mayoría de la psicología se detiene en: tuviste una reacción.
La mayoría de la espiritualidad se detiene en: la reacción no eres tú.
Lo que señalo aquí es algo que ninguna de las dos toca.
La reacción es real Y no eres tú — porque aquello a lo que estás respondiendo no es tu verdadero Ser. Y la tragedia — y la responsabilidad — es que todo se siente exactamente como la realidad. Porque la simulación es indistinguible del Ser hasta que te vuelves consciente de ello.
Este es un relato preciso de cómo la mente se sustituye a sí misma por el Ser — y por qué los seres humanos actúan en contra de su propia naturaleza sin saberlo.
Esa es la comprensión dentro de la comprensión.
Esto es para lo que existe The Awareness Contrarian — no para motivarte, no para consolarte, sino para nombrar exactamente lo que está ocurriendo, de modo que la claridad sea posible donde antes no la había.
Y aquí es donde te vuelves responsable.
El momento en que no haces esta distinción — el momento en que actúas como si estuvieras en correlación con la realidad pero no lo estás — haces daño. A ti mismo. A los demás.
Eso no es un fracaso moral en el sentido convencional. Es la consecuencia de confundir la simulación con el Ser. De tomar el engaño como realidad.
La distinción lo es todo.
Eres una víctima cuando tu vida no funciona para ti. Si te comportas de maneras autodestructivas, si eres miserable, estás fuera de equilibrio, herido, ansioso, con miedo de ser tú mismo — o en otros estados similares que te inmovilizan — estás siendo victimizado.
Si no estás funcionando de una manera que te enaltezca, o si sientes que estás siendo manipulado por fuerzas externas a ti mismo, eres una víctima.
Y en última instancia — permitirte no ser victimizado significa permitirte no ser victimizado por tu propia mente.
La acción siempre se correlaciona con el Ser.
Cuando la mente crea una simulación del Ser — construida sobre una percepción del Yo donde no hay Yo — tu acción se correlaciona automáticamente con esa simulación. Se siente inmediata. Se siente real. Se siente como tú.
No lo es.
Darte cuenta de que no estás respondiendo a la situación real — sino que estás respondiendo a un falso sentido del Yo que genera una simulación del Ser con la que te identificas — te deja abierto y desembarazado.
La mente está defendiendo una percepción del Yo donde no hay Yo.
La mente te convierte en víctima, donde nunca hubo una víctima.
Esta autoconciencia te impide convertirte en una víctima por reacción instintiva.
Esta autoconciencia te deja en un lugar donde no hay nada a lo que responder.
Este es el comienzo del Retorno al Ser.
Cuando alguien es grosero contigo — realmente no hay nada a lo que responder.
Darte cuenta de que lo que experimentas — lo que la mente crea — no tiene realidad verdadera. Al estar plenamente con lo que crea en tu conciencia, ves su diseño.
Está defendiendo un Yo donde no hay Yo.
En la situación de abuso, no estás respondiendo al abuso.
Estás respondiendo a cómo la mente se defiende a sí misma.
Al dejar que todo sea, te vuelves consciente de la respuesta predeterminada de la mente — y te das cuenta de que no hay nada a lo que responder.
Recuperas perspectiva y claridad.
Ahora puedes responder apropiadamente — donde Awareness Intelligence te informa con las diferentes opciones de cómo responder. Una respuesta que no es una reacción.
En el momento en que te vuelves consciente de la respuesta predeterminada de la mente, tienes opciones.
No tienes que prepararte sobre qué decir cuando tienes una reunión programada con una persona potencialmente difícil.
Lo único que hay que hacer es ampliar tu propia capacidad de dejar ser lo que surja en tu conciencia — y no quedar atrapado en lo que la mente presenta como respuesta y te compele a participar.
Estando en este lugar de no-reacción, porque no hay nada a lo que responder en tu propia conciencia — te vendrá lo que es correcto decir. Una respuesta que no te convierte en una víctima por reacción instintiva en esa situación.
Dependiendo de la situación y de la persona con la que estés tratando, aquí hay respuestas que reconocen sin estar de acuerdo — y devuelven la responsabilidad a la otra persona:
• “Puedo ver que estás increíblemente molesto ahora mismo, pero culparme no va a solucionar el problema.”
• “Estoy 100% dispuesto a hablar sobre cómo te sientes, pero no estoy dispuesto a que me griten ni a que me culpen.”
• “Me alegra continuar esta conversación cuando hayas recuperado el control sobre tus emociones.”
• “Entiendo que te sientes muy infeliz ahora mismo y quiero apoyarte — pero no puedo asumir responsabilidad por tu felicidad en general.”
• “¿Estás teniendo un mal día, o siempre hablas así?”
• “Aprecio tu opinión, pero no te la pedí.”
• “¿Hay alguna razón por la que estás intentando provocar una reacción en mí?”
Observa algo sobre cada una de estas respuestas.
Ninguna proviene del patio de colegio.
Ninguna defiende un Yo herido.
Son respuestas de alguien que ha regresado al Ser y opera desde Awareness Intelligence — no reacciones de alguien todavía atrapado en la defensa de la mente de un Yo que nunca fue real.
Tomar lo que la mente te dice como realidad es el problema.
No el abuso de la persona con la que estás tratando.
Por supuesto que quieres responder a situaciones que potencialmente te victimizan. Pero responder desde un lugar de libertad y claridad tiene más probabilidades de informarte sobre la mejor acción a tomar.
Aunque sea incómodo e inusual decirlo — el pensamiento no es tu verdadero Ser.
Es algo que se te hace a ti, pretendiendo ser tú mismo.
La pregunta es: ¿cómo te llevas a un lugar donde eres tú mismo — y tienes la perspectiva correcta?
¿Cómo te llevas a un lugar donde tienes la claridad para tomar decisiones que estén en consonancia con tu verdadera naturaleza?
Desde aquí, puedes responder. Clara y calmamente — desde un lugar que no puede ser perturbado.
Esto plantea la pregunta.
¿Qué es la libertad?
Nadie recibe la libertad en bandeja de plata. Debes hacer tu propia libertad. La libertad significa que no estás obstaculizado en gobernar tu propia vida como eliges. Cualquier cosa menos que eso es una forma de esclavitud.
Darte cuenta de que el pensamiento es algo que se te hace a ti pretendiendo ser tú te da la comprensión última de la libertad.
La libertad significa que eres consciente de lo que no eres tú — que pretende ser tú — y dejas de ser esclavo de la tiranía de tu mente en cómo te mantiene pequeño y alejado de lo que es posible en tu vida.
La libertad última es ser tú mismo, sin ataduras de la mente.
Si no puedes ser libre en tus elecciones, en vivir como tú dictas, en hacer lo que te plazca — siempre que tus elecciones no interfieran con la libertad de los demás — entonces no eres dueño de ti mismo. Y en esencia estás siendo victimizado.
Ser libre no significa negar tus responsabilidades hacia tus seres queridos y tus semejantes. De hecho, incluye la libertad de elegir ser responsable.
Pero en ningún lugar está dictado que debes ser lo que tu mente te impone cuando sus exigencias entran en conflicto con lo que quieres para ti mismo.
Puedes estar alerta, imperturbable y libre.
Este es el Retorno al Ser — no como una idea abstracta, sino como una realidad vivida en medio de las interacciones más difíciles que jamás enfrentarás.
Obsérvate en tu vida cotidiana con interés alerta, en plena aceptación de lo que surja.
Porque es ahí — en esos momentos desprevenidos, en los encuentros que no planeaste — donde la verdadera comprensión sale a la superficie, enriquece tu vida y te muestra tu verdadera naturaleza.
Si quieres experimentar esto en la práctica — no solo como concepto sino como un cambio vivido — únete a mí en el Bootcamp de Awareness Intelligence:
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Con conciencia, Louis MD, Fundador — Awareness Intelligence